Saúde Física numa Cultura do Excesso

Disciplina física e espiritual para uma vida equilibrada.

Uma visão cristã sobre saúde, hábitos e cuidado com o corpo.

Este curso aborda o cuidado físico como parte da mordomia cristã, refletindo sobre hábitos saudáveis, equilíbrio emocional e espiritualidade prática.